週五 天氣晴 早晚有點兒涼 豆1Y6M 11kg 85cm 妍2M 4.3kg 55cm
既然天氣轉涼就想到帶豆和妍到處遊玩
雖然樂才只有2個多月大
但把鼻好期待帶他們兩隻小隻的到處去玩
最近屏東四重溪有溫泉季
想想未來回外婆家時也可以常帶他們去泡泡湯玩玩水
只是
到底要多大以後的小朋友才可以泡溫泉呢
回想起豆五個月大時就跟全家大小一起去台東知本
雖然只是用溫泉水洗頭洗澡....但也算有泡到溫泉了吧
爬文了許久總算找到一些可供參考的文章
找了一篇「可以帶孩子去泡湯嗎？」的育兒文章來參考～～
一歲寶寶皮膚細嫩、體積小，體溫調節能力較差，容易受外界溫度改變的影響，如泡熱水時成人較能忍受高熱，且可調節體溫，一歲寶寶則可能會受不了。除非把水溫度降低，否則不建議泡溫泉唷。
我的孩子適合泡湯嗎？
萬芳醫學中心小兒部主任郭雲鼎表示，帶孩子泡湯，安全絕對是首要考量，因此父母應先確認孩子的狀態是否適合泡湯！由於湯池的水溫對小小孩來說，略微偏高，大部分家長不太可能在這個時候進行相關活動，而大部分的醫師也會建議待孩子一歲以後再考慮是否成行。
進入幼兒階段後，如無特殊情形，選擇合適的時間及地點，大部分的孩子都可在父母陪伴下一同泡湯。然而家長仍須考慮到幼兒身體的恆定狀況，即血管本身對溫度所具有之調節能力尚不穩定，泡湯時間過久，或是突然站立，都容易造成血液鬱積在身體周邊，運送至腦部的血液減少，產生暈眩感，增加泡湯過程中的危險性。
而孩子若有下述現象，則應先暫緩或避免泡湯：
★有先天性心臟病的孩子，泡湯會促使血管短時間內產生急遽的變化；而部分有氣喘等呼吸道疾病的孩子，則會等對硫磺泉產生過敏反應，原則上較不建議帶他們從事這類活動。
★孩子若有異位性皮膚炎或脂漏性皮膚炎，在急性發炎期間，最好先不要泡湯，減少對肌膚的刺激。國泰綜合醫院皮膚科主治醫師詹融怡表示，這是因為水溫太高，會將皮膚表面的油脂沖洗掉，以致皮脂腺過度分泌，使得皮膚又紅、又癢、又腫，病情變得更為嚴重！即使在症狀緩解的時候，也最好不要待在浴池太久，泡完湯後，應稍做簡單的沖洗，再迅速抹上乳液。
★6個月～5歲期間，是熱性痙攣的好發年齡，據統計在一般孩子中，約有6～8﹪的比例有過熱性痙攣的經驗。其症狀為發燒時合併痙攣、眼球上吊、嘴唇發紺等，由於多突然發生，常令家長驚慌失措。熱性痙攣通常不會留下後遺症，且在幾分鐘內就會自動停止。如果你的小孩曾在發高燒，或是洗澡溫度太高時出現抽搐現象，父母若帶他去泡湯，就要特別地小心。
後續保養不可少～
安排假日泡湯活動，不但大人可藉此舒緩疲累的身心，對小朋友來說同樣是很有趣的經驗！只要做好相關準備，相信小朋友也會愛上泡湯的！不過在泡湯結束後，後續的保養工作一樣很重要，爸爸媽媽可別忽略了喔！
★保濕的重要性
泡湯之後，小朋友整身的皮膚都變得乾乾皺皺的，家長可得趕緊為他抹上身體乳液，呵護柔嫩的肌膚。詹融怡醫師建議大家，在泡湯後使用凡士林或油質的乳液，保濕效果佳。尤其簡單的沐浴後，身體還微濕的情況下，更能達到加強保濕的目的！而偏水質的乳液，容易因環境氣溫偏高，一下子揮發掉，效果自然不如前者來得好。
★公共衛生
市面上溫泉會館品質參差不齊，加上使用者繁多，衛生問題著實叫人憂心。部分成人或幼童泡湯回來後，會發現皮膚出現種種異狀，最常見的為黴菌、病毒疣感染等。有時不一定是去泡溫泉時感染，SPA、游泳池、健身房若消毒不完全，皆會引起這類皮膚疾病。醫師會視患者的嚴重程度，施以適合的治療方式。
為預防因去泡湯而被感染，除準備自己專用的毛巾，拖鞋外，活動中最好不要互相穿對方的拖鞋，或者光著腳ㄚ跑來跑去。沐浴後應先用乾淨的毛巾擦乾手腳，並用吹風機稍微吹一下手、腳縫，讓它維持在乾燥狀態，以便能減少受感染的機會。
（以上資料摘自~~~http://www.baby-mother.com/e/eb/eb0603/eb060304.php3）
如果要帶寶寶泡溫泉，建議您～～
之前有報導有些溫泉的含菌量太高，所以如果是在大眾池，有可能會得到一些傳染病，您可以自備寶寶浴盆就可減低感染機會。
要避免長時間泡浴，以免引發寶寶皮膚乾燥。
另外也要注意室內及溫泉水的溫度，避免導致寶寶體溫過高。
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