豆豆和妍妍的快樂生活

週六 天氣晴早晚寒涼    12週又?天

今天把鼻是被冷醒的

因為忘記天氣轉涼要拿冬被出來蓋

睡覺時只有蓋一件薄薄的床被

今晚要上床時可得要記得了

那媽咪呢?? 她有小豆豆的體溫加持踢被子都來不及了

還吹電風扇....我真的很擔心不聽話的媽咪著涼呢

週四去醫院做第一期母血唐氏篩檢時

產檢室的漂亮護士阿姨提醒我們12週開始就要補充更多的營養囉

這表示小豆豆的發育正披星戴月晝夜不息的成長

所以得要媽咪乖乖的補充營養給小豆豆

護士阿姨建議媽咪第12週開始要補充的有幾項

1.DHA (不含EPA) 2.含葉酸及礦物質維他命之營養補充品如新寶納多或是盼納補二擇一

3.鈣片或液化鈣

參考了網路上的意見後媽咪挑選了藍色的盼納補

我們先在醫院買了盼納補+檸檬酸鈣的優惠組750.-

也提醒我們未來要是在量販店也有比較大包裝的產品

 媽咪回來後就抱怨說

現在一天要吃好多種營養品膠囊

早餐後: DHA +1   盼納補 +1   葉酸 +1 (因為還有剩10來顆所以順便清掉囉)

晚餐後: DHA +1   鈣片 +1

還好這些熱量並不高

小豆豆在媽咪肚肚裡可要好好吸收唷